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五种情况下赶紧测血压

对于高血压患者;稳定达标的血压有助于减少疾病对心、脑、肾等重要器官的损害.但有些患者生活不够规律;比如熬夜、暴饮暴食、酗酒等.在某些特殊情况下;血压可能会出现剧烈波动;表现为血压突然升高或降低,导致头痛、头晕、耳鸣、心悸、出汗、恶心、呕吐等症状,甚至出现严重的病例

威胁生命的恶性事件,如心力衰竭、心肌梗死和脑出血.以下是血压波动的一些常见原因.高血压患者如有以下情况,应及时补测血压,避免心脑血管意外.

1.作息紊乱。有的人因为工作原因作息不规律,连续熬夜加班可能会突然血压升高。如果加班不可避免,要及时量血压。我在临床上遇到了一个典型的案例:35岁的周晓是一名软件工程师,熬夜加班很常见。另外,由于工作压力大,生活不规律,他年纪轻轻就有高血压。这一天,他通宵加班完成节目,睡了一会儿就起来了,觉得头晕眼花,耳朵嗡嗡作响。他赶紧给爱人打电话,帮他量血压,发现高血压已经升到180了。

2.抽烟喝酒。大量吸烟、浓茶或浓咖啡也会引起血压升高,因为尼古丁、茶碱和咖啡因能兴奋交感神经系统,使心率加快、血压升高。喝酒对血压也有很大影响。曾经有过这样的案例。事业有成的老徐通常参加更多的社交聚会,他的血压也不太好。有一天,他喝酒到很晚才回家。他向妻子抱怨说他头晕。她以为他血压又高了,赶紧让他吃了片降压药。但是他感觉更糟,所以他马上去看医生。检查后发现,老徐饮酒后血压偏低,服用降压药后血压更低,几乎造成危险。大量饮酒可以扩张血管,利尿,短时间内血压会突然下降,但不久之后血管的收缩力会变强,血压又会上升,甚至超过平时的水平。所以喝酒后一定要及时量血压,不要擅自服用降压药。

3.情绪波动。情绪起伏,如极度兴奋、悲伤,或焦虑、抑郁等不健康的精神状态,可直接导致血压升高。如果你遇到影响你情绪的重大事件,要警惕血压突然升高的可能性。此外,一些因其他疾病需要手术的患者,往往在手术前或手术台上因紧张而血压突然升高。

4.温度突然变化。换季或气温变化较大时应加强血压监测。有的高血压患者冬天天气冷血压突然升高,夏天天气热血压突然降低,出汗多,喝水少。也有一些高血压患者因天气炎热而睡眠障碍、易怒,但血压反而会上升。

5.结合其他疾病。如果患者有疼痛、排便困难(如急性尿潴留、便秘),血压会突然升高,而急性心力衰竭、急性心肌梗死、大量失血、严重呕吐、腹泻等疾病会引起血压突然下降。另外,如果高血压是由原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、慢性肾脏病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起的,则称为“继发性高血压”,这类患者的血压波动较大。如果高血压患者发现血压波动,难以控制用药,应考虑继发性高血压的可能性,及时就医。